Archives mensuelles: juillet 2013

5 articles

Plan d’entraînement pour le mois d’août en forêt

Comme promis, le plan d’entraînement concocté par notre coach Daniel pour le mois d’août et début septembre en forêt  😉

Résultat de la 6000D (La Plagne)

  • La 6000D ou la Course des Géants (La Plagne) : 63km et 4000m (D+)
Coureur Temps Cl. général Cl. catégorie
Loïc FOUQUET 10:01:26 369 / 900 204 / 447 SEM

Résultats du marathon relais de Créteil 30/06/2013

Résultats complets : ici

  • Equipe 4 : 2h57’36”
Equipe 4 distance temps génr cat
1 Jean-Pierre BERTON 12.361km 0:54:23    
2 Jean-Baptiste JOLLY 8.459km 0:35:45    
3 Thierry CHAPELET 8.459km 0:35:26    
4 (+1,2,3) Alexandre CHAPELET 12.916km 0:52:01 44/327 25/110 Hommes
  • Equipe 1 : 2h59’05”
Equipe 1 distance temps génr cat
1 Sébastien GIRARD 12.361km 0:47:01    
2 Caroline TOURTE 8.459km 0:41:21    
3 Olivier GUILLOU 8.459km 0:33:32    
4 (+1,2,3) Marie-Noëlle BERNARD 12.916km 0:57:11 48/327 4/84 Mixte
  • Equipe 2 : 3h07’58”
Equipe 2 distance temps génr cat
1 Aziz BARGHOUTE 12.361km 0:56:39    
2 Nicolas MARRIEZ 8.459km 0:32:32    
3 Otmane SAHEB 8.459km 0:32:40    
4 (+1,2,3) Olivier PERICHON 12.916km 1:06:07 75/327 25/53 Vétérans H
  • Equipe 5 : 3h24’24”
Equipe 5 distance temps génr cat
1 Bruno SIMON 12.361km 0:49:23    
2 Sylvie BELLAVIA 8.459km 0:51:58    
3 Dominique KELIS 8.459km 0:37:09    
4 (+1,2,3) Thierry FRADOIS 12.916km 1:05:54 143/327 31/53 Vétérans H
  • Equipe 8 : 3h31’30”
Equipe 8 distance temps génr cat
1 Antoine HORTA 12.361km 0:56:51    
2 Monique ZABA 8.459km 0:44:17    
3 Nathalie PERICHON 8.459km 0:42:38    
4 (+1,2,3) Madani GUINDINI 12.916km 1:07:44 173/327 30/84 Mixte
  • Equipe 6 : 3h44’37”
Equipe 6 distance temps génr cat
1 Rosand YEPONDE 12.361km 0:55:18    
2 Nathalie N’TOYA 8.459km 0:56:29    
3 Angélique VIGIER 8.459km 0:45:13    
4 (+1,2,3) J-Christophe BAILLY 12.916km 1:07:37 235/327 50/84 Mixte
  • Equipe 7 : 3h48’19”
Equipe 7 distance temps génr cat
1 Paulo DE FIGUEIREDO 12.361km 0:47:11    
2 Mona TAIBI 8.459km 1:04:43    
3 Olivier FROIDEFON 8.459km 0:48:59    
4 (+1,2,3) Nathalie BARRAL 12.916km 1:07:26 259/327 57/84 Mixte
  • Equipe 3 : 3h50’27”
Equipe 3 distance temps génr cat
1 Valérie MAURY 12.361km 1:04:10    
2 Sophie CAMPANI 8.459km 0:47:04    
3 Maryse CHAPELET 8.459km 0:47:10    
4 (+1,2,3) Marie-Ange NARDONE 12.916km 1:12:03 264/327 7/14 Vétérans F

Quelques photos sont présentes sur le forum. Bravo à tous pour votre participation !

Résultats du Go Running Tour du Chateau de Versailles et du marathon du Mont-Blanc 30/06/2013

  • Marathon du Mont-Blanc : 42km et +2511m et -1490m
Coureur Temps Cl. général Cl. catégorie
Pierre INIGUEZ 6:19:34 628 / 1921 193 / 609 V1H
  • Go Running Tour du Château de Versailles : 15km
Coureur Temps Cl. général Cl. catégorie
Jean RAFFY 1:14:44 1112 / 4467 2 / 8 V4M
Jean-Pierre POTTIER 1:18:27 1587 / 4467 3 / 8 V4M

 

Résultat Championnat Ile de France Cadets Juniors Gagny 30/06/2013

Coureur temps classement
Léo PASCAL 4’18″39 8ème Finale Directe 1