Ci-dessous les plans d’entraînement proposés par Daniel pour les objectifs suivants :
– plan10 km pour Nogent sur Marne (16/03/2014) ou 5km d’Anthony (16/03/2014)
– plan semi pour Nogent sur Marne (16/03/2014)
– plan marathon pour Paris (06/04/2014)
Ci-dessous les plans d’entraînement proposés par Daniel pour les objectifs suivants :
– plan10 km pour Nogent sur Marne (16/03/2014) ou 5km d’Anthony (16/03/2014)
– plan semi pour Nogent sur Marne (16/03/2014)
– plan marathon pour Paris (06/04/2014)
| Coureur | distance | temps | classement |
|---|---|---|---|
| Anna FROIDEFON | 50m | 7″47 | 2/5 – finale directe 7 |
| Coureur | distance | temps | classement |
|---|---|---|---|
| Evans SOLVET | 50m | 6″76 | 2/6 – finale directe 4 |
| Mathieu AUBRY | 50m | 7″46 | 5/6 – finale directe 4 |
| Coureur | distance | temps | classement |
|---|---|---|---|
| Gloddy MANBUENI | 50m | 6″54 | 1/5 – finale directe 3 |
| Sébastien LATASTE | 50m | 6″58 | 2/5 – finale directe 3 |
| Daynice LANCASTRE | 50m | 7″31 | 5/5 – finale directe 3 |
Bravo à tous !
Daniel