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Calendrier été et rentrée 2015

en juillet : entraînement adultes en forêt avec Daniel (mardi et jeudi de 19h à 20h30)

en août : pas d’entraînement encadré (Daniel et Mad en vacances).

Mercredi 2 septembre 19h30 salle Leclerc : Assemblée Générale

Jeudi 3 septembre 19h en forêt : reprise des entraînements avec Daniel et Mad

Dimanche 6 septembre : Forum des Associations de 10h à 18h au gymnase Gounot (un planning sera disponible lors de l’AG)

Mardi 8 septembre : reprise des entraînements au stade.

Bel été à toutes et tous !

 

Entraînement estival

A partir de mardi 30 juin 2015 et durant tout le mois de juillet et d’août, les entraînements “adultes” auront lieu le mardi et jeudi de 19h à 20h30 en forêt de Sénart. Le lieu de rendez-vous est précisé sur le plan ci-joint.

Bel été !

Remise des diplômes Jeunes Juges

Lors des Championnats de l’Essonne Benjamins Minimes à Savigny-sur-Orge le dimanche 14 juin 2015, les diplômes de Jeunes Juges ont été remis officiellement à :

  • Lucie MESNARD
  • Margaux MOLINA

Bravo à elles !

Equipes du Relais 20 km du Val de Marne

Vous serez nombreux à participer au Relais 4 x 5 km de Choisy le 21 juin 2015. Nous avons réussi à aligner 7 équipes de 4 athlètes sur la ligne de départ. Merci à vous !

Et après tirage au sort, voici la composition des équipes participant au Relais :

  • Les Citrons pressés
  1. Valérie MAURY
  2. Véronique DEBARD
  3. José CARVALHO
  4. Olivier PERICHON
  • Les indestructibles
  1. Sylvie MILANI
  2. Maxime BLANCHARD
  3. Marie-Noëlle BERNARD
  4. Errol JOSEPHINE
  • I 3 M
  1. Isabelle DE OLIVIERA
  2. Marie-Ange NARDONNE
  3. Michel VIOT
  4. Madini GUINIDI
  • Les Fuzés
  1. Laure JACQUEMINET
  2. Béatrice DOLLE
  3. Régis GERION
  4. Marco DA SILVA
  • Les Imbattables
  1. Mario NARDONNE
  2. Lucie BALLIAN
  3. Véronique TERRIEN
  4. Pascal DUPONT
  • Bip Bip Le Coyote
  1. Laurent MILANI
  2. Adeline MICHEL
  3. Eric VOLLE
  4. Nathalie PERICHON
  • Les Hirondelles
  1. Ronsand YEPONDE
  2. Angélique VIGIER
  3. Christelle PASCAL
  4. Olivier BLANDIN

La course se déroule au Parc Départemental de Paris Val de Marne, Carrefour Pompadour, à 8h45.

N’oubliez pas le maillot du club !

Retour sur Ambazac

Notre sortie club à AMBAZAC a été une grande réussite, c’est pourquoi je tiens à féliciter nos 21 athlètes qui ont donné le meilleur d’eux mêmes en nous offrant de très belles performances d’autant plus qu’il s’agissait pour certains de leur premier trail.
Ce week-end n’aurait pas connu un tel succès sans le travail de nos deux organisateurs Chrystèle et Loïc, je les en remercie donc vivement.
Vous êtes tous les bienvenus l’année prochaine pour un week-end sportif en toute amitié et convivialité.

Voici l’album des photos du week-end à Ambazac.

  • Le Grand Trail du Limousin : 58km et 2410m D+
coureur temps cl général cl catégorie
Loïc FOUQUET 5:40:07 8/453 5/127 SEH
Thierry CHAPELET 6:58:55 91/453 14/91 V2H
  • Les Voleurs de Temps : 32km et 1087m D+
coureur temps cl général cl catégorie
Sébastien GIRARD 2:32:00 30/1965 21/477 SEH
Benoît DODIN 3:05:48 314/1965 130/477 SEH
Paulo DEFIGUEIREDO 3:08:19 349/1965 129/579 V1H
Xavier ARMANGE 3:16:04 464/1965 182/579 V1H
Laure HEUGEBAERT 3:20:11 535/1965 18/108 SEF
Agnès KLEIN 3:24:34 619/1965 20/197 V1F
Vania SELLAMI 3:24:49 625/1965 21/197 V1F
Claire HEUGEBAERT 3:34:37 853/1965 31/108 SEF
Caroline TOURTE GROSPIRON 3:40:05 978/1965 47/197 V1F
Olivier BLANDIN 3:41:56 1010/1965 358/579 V1H
Hugues REMOND 3:41:56 1011/1965 318/477 SEH
Nathalie BARRAL 3:47:17 1116/1965 63/197 V1F
Mohammed AIT LAMINE 3:55:10 1264/1965 423/579 V1H
Maryse CHAPELET 4:07:44 1496/1965 113/197 V1F
Frédéric CARTIER 4:21:44 1696/1965 323/365 V2H
Sylvie BELLAVIA 4:34:14 1822/1965 171/197 V1F
Nathalie CARTIER-PRATZ 5:00:31 1936/1965 193/197 V1F
  • Trail Découverte : 10km et 213m D+
coureur temps cl général cl catégorie
Sabine MARTIN 1:13:43 720/858 100/127 V1F
Chrystèle BERTHE 1:36:32 855/858 127/127 V1F

Daniel, Président de l’ABC

Retour sur Interclubs

Je tiens à remercier chaleureusement tous les athlètes du club qui ont participé le 3 mai dernier aux interclubs régionaux d’OCQUERRE et à les féliciter pour leurs performances et leur bonne humeur.
Nos résultats plus qu’honorables pour une première participation nous placent en 29ième position pour 54 clubs engagés (résultats complets). Cette journée, malgré un temps un peu humide 😉 s’est déroulée dans une ambiance festive et conviviale où l’esprit d’équipe a prévalu et a contribué à faire connaître notre club au niveau régional.
Je n’oublie pas de remercier plus particulièrement nos juges et aides techniques sans qui notre participation n’aurait pas été possible.
Merci donc à notre juge départemental Olivier FROIDEFON et à nos deux jeunes juges en herbe Margaux MOLINA et Lucie MENARD ainsi qu’à nos aides techniques Olivier GUILLOU et Michel VIOT.
Rendez vous l’année prochaine pour de nouvelles aventures.

Daniel, Président de l’ABC

 

 

Interclubs : horaires, matériel et covoiturage

Rendez-vous dimanche 3 mai 2015 à 7h45 pour le covoiturage devant le stade municipal de Brunoy. La compétition aura lieu au stade M.Ostermeyer , avenue Louis Benoits 77440 OCQUERRE. Pour le GPS vous pouvez noter : Route du Vieux Moulin à LIZY SUR OURCQ (à 200m de la gare de Lizy).

Ne pas oublier le maillot du club (obligatoire), ses pointes (6 ou 9 mm vivement conseillé), sa licence et son pique-nique !!!

Liste des inscrits : ici

Horaires des épreuves :

Informations pour l’Humarathon 19/04/2015

Retrait des dossards auprès de Daniel : rendez-vous à partir de 8h00 au gymnase Paul Eluard 1 rue de Burnley 94400 Vitry sur Seine.

Stationnement possible parking du supermarché Simply Market, rue de la Saussaie à Vitry sur Seine

Heures de départ des courses :

  • 10km : 9h30 (Vitry)
  • 5km : 10h20 (Ivry)
  • semi : 10h30 (Vitry)

Regroupement devant le stade à Brunoy dimanche à 7h45 pour du co-voiturage et n’oubliez pas votre licence et le maillot du club !!!

Pour plus d’informations : le site de la course