Infos club

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Stade fermé le 22 et 23/01/2019

Suite à la décision de la mairie de Brunoy, le stade municipal est fermé mardi 22 janvier 2019 et mercredi 23 janvier 2019 suite aux intempéries et par mesure de sécurité. Il n’y aura donc pas d’entrainement au stade.

Galette club et signaleurs Saint-Médard 20/01/2019

Chers adhérents de l’ABC et signaleurs à la Saint-Médard, vous êtes invités à venir passer un moment de convivialité autour d’une galette des rois dimanche 20 janvier 2019 à 16h30 à la salle Sauvageon, bâtiment associatif au dessus de la salle des Fêtes.

A très bientôt !

Rappel Conférence ABC 21/12/2018 : alimentation trail et ultra

RAPPEL : intervention de Loïc, diététicien nutritionniste du sport, interviendra le vendredi 21 décembre à la salle Les Godeaux, située au 1er étage de la salle des fêtes, Impasse de la Mairie de Brunoy.
Rdv à 20h pour une session d’environ 2h suivi d’un pot de l’amitié.

Vendredi 21 décembre : alimentation trail et ultra

Objectifs :

  • Equilibrer son alimentation au quotidien : nutrition prophylactique
  • Comprendre les spécificités des différentes épreuves
  • Préparer un plan hydrique et alimentaire en trail

Courses et sorties club 2019

Courses prises en charge par le club (inscriptions auprès d’Adrien) :

  • 13/01/2019 : cross de Courcouronnes, Championnat de l’Essonne ouvert à tous les licenciés (y compris les licences loisirs et école d’athlé)
  • 03/02/2019 : cross de Clamart (1/4 finale – régionaux ouest) pour les qualifiés
  • 17/02/2019 : cross de Verneuil sur Seine (1/2 finale – LIFA) pour les qualifiés
  • 8-10/03/2019 : cross de Vittel (Championnat de France) pour les qualifiés
  • 16/03/2019 : 5km ou 10km ou semi de Saint-Witz pour le groupe Hors Stade
  • 17/03/2019 : la Griffon’Yerres pour le groupe Trail
  • 01/05/2019 : Marathon de Sénart

Sortie club : Marathon de la Loire à Saumur le 12/05/2019 : N’oubliez pas de donner votre participation de 40€ à Chrystèle.

Et bloquez votre 8 juin 2019 pour participer à l’organisation de la Saint-Médard !